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毛細血管ケアで－10歳‼︎2022年09月18日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･ることが重要です。🌹毛細血管を傷める血糖値スパイク糖質の多い食べ物、早食･･･物、早食い、運動不足、肥満など食後短時間に急激な高血糖状態になるこ･･･- 卒対!大変どころか、やり甲斐しかない2022年09月13日高橋里華オフィシャルブログ「介護らいふ」Powered by Ameba･･･りがとうございます。 そうです!!母も血糖値がさがると似たような症状が出ま･･･んでいた頃は体の弱かった義母と食後にバッチ交代して食器洗いをしてい･･･
- ぶどう酢2022年08月20日飯田真里オフィシャルブログ「early bird」Powered by Ameba･･･で健康的。ビネガーに含まれる酢酸には、血糖値を下げて満腹感を高める効果があ･･･収を抑えてくれるからだそう。(食後のスイーツの代わりが効果的⁈食前･･･
- 意識朦朧の日々。。2022年08月17日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、ホルモンの関係と言うより、子供の時からの慢性低血圧も原因の１つかな? 血糖値の関係もあると思いますが、食後は特に朦朧としております。カロリーとりす･･･
- 【「糖質制限」があっさり成功した理由】活動日記2022年08月15日杉浦貴之オフィシャルブログ「2年生存率０%を生き抜いて~28歳で希少がん/泣き笑いの生還記録~」Powered by Ameba･･･することにしました!先日の血液検査で、血糖値がやや高かったことと、片頭痛の･･･ビニ行けばデザートを必ず買う。食後、パソコンに向かうとき、お茶やコ･･･
- 1回3秒で血糖値が正常化した、患者１０人全員だるさが改善した「糖尿病の特効ツボ」がわかった!2022年08月13日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･(強く疑われる人)も含めると ２０００万人もいるそうなんです。 たとえば食後にすごく眠くなるのは 血糖値が急激に乱高下している 「血糖値スパイク」を･･･
- 44歳主婦が3か月で減らした体重2022年08月09日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･食べなくても満足になりました。 以前は食後にもよく食べていました。 ･･･21年8月号掲載・マキノ出版 血糖値、血圧が下がった! (速)やせた･･･
- 間食、カロリーあり飲み物をなかったことにしてませんか?2022年08月08日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba･･･酸素運動をやってる方は多いです。あとは食後の運動ですね。『ズボラストレッ･･･が解説してくれていますが食後の血糖値の上昇を抑えた方がダイエットに効･･･
- 山崎ブログ~肥満(ダイエット)外来PART③2022年08月06日山崎世美子オフィシャルブログ「男女問題研究家 山崎世美子のオトナの調査室」･･･３回目でーす オゼンピック効果は下記 「インスリンの分泌を促進して血糖値の上昇を抑するため食後の満腹感が持続しやすいので食べ過ぎを防ぐ事が出来･･･
- ドッサリスッキリ!便秘で痩せないと思ってる方へ2022年07月31日おにゃオフィシャルブログ「食べて痩せて若返るパーフェクトダイエット」Powered by Ameba･･･維豊富。腸内環境を改善してくれるのでお通じにも良いしセカンドミール効果で次の食後の血糖値も穏やかにしてくれる。私は、白米だけで食べることはほとんどしてお･･･
